كيف تحصلين على رموش طويلة فى فترة وجيزة

تقدم خبيرة التجميل مروة جميل بعض النصائح للحصول على رموش طويلة فى أسبوعين فقط عن طريق اتباع بعض الخطوات التالية :

* غسل العينين بالماء البارد يومياً ، لأن الماء البارد يعمل على إنعاش العيون والرموش ، كما يقلل من الإحساس بالالتهاب أو الاحمرار فى العين .
* استخدام الزيوت الطبيعية التى تطيل الرموش ، ومنها زيت الخروع وزيت الكافور، عن طريق وضع كمية قليلة من زيت الخروع أو زيت الكافور فى راحة اليد لتدفئة الزيت، ثم نغمس الأصابع فى الزيت وندلك الرموش ، مع الحرص على عدم وصول الزيت إلى داخل العين لتجنب حدوث الالتهابات .
* يجب أن تحصل الفتاة على قدرٍ كاف من ساعات النوم يومياً (حوالى 8 ساعات) للحفاظ على نضارة العينين والرموش ، ونتجنب أيضاً السهر لوقت متأخر من الليل حتى لا تبدو العين مجهدة فى الصباح .
* نحرص على تناول الأغذية المفيدة لنمو الرموش ، وعلى رأسها الفواكه والخضراوات الغنية بفيتامينات (أ) و (ب) و (ج) ، وكذلك زيت الزيتون وزيت اللوز ، وزيت جوز الهند .
وتحذر مروة من مجموعة من العادات السيئة التى تعمل على إسقاط الرموش:
على سبيل المثال نبتعد عن كثرة حك العين باليد بقسوة، وكثرة التعرض للشمس خصوصاً فى فصل الصيف، أو النوم بدون إزالة ماكياج العينن .

* مع عدم استعمال أدوات التجميل منتهية الصلاحية على العينين لأنها تعمل على زيادة تساقط الرموش ، فضلاً عن ضررها فى الإصابة باحمرار والتهاب العين .
* من الأفضل عدم وضع الماسكرا ليوم أو يومين فى الأسبوع لإعطاء الفرصة للرموش الطبيعية كى تتنفس ، وكذلك نحرص على اختيار قلم العيون بحرص بحيث يكون طرياً وليناً على العين عند استخدامه فى تحديد العيون لأن القلم الجاف يجعل الرموش تتساقط ولا تنمو بشكل طبيعى على المدى الطويل .

المصدر : جريدة اليوم السابع