المكونات
======
1 تفاحة مقشرة ومفرغة من البذور
2 ملعقة كبيرة من عصير التفاح أو الماء
6 حبات ناضجة من الفراولة مقشرة
1 حبة خوخ ناضجة مقشرة ومفرغة من النواة ومقطعة إلى شرائح
2 ملعقة كبيرة من الأرز المطبوخ بدون ملح أو زيت
الطريقة
=====
1) يوضع التفاح المقطع فى قدر مع عصير التفاح أو الماء , ثم يغطى القدر ويترك الخليط على نار هادئة مدة 3 دقائق
2) تضاف الفراولة والخوخ ويستمر فى الطهى لمدة دقيقتين إلى 3 دقائق إضافية
3) يضرب الخليط فى الخلاط إلى أن ينعم ثم يضاف إليه الأرز ويقلب
للأطفال فوق 6 أشهر
المصدر : مجلة فتافيت
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق